Sievietes iegurnis ir mūžīgās uguntiņas mājvieta!
Bet, lai uguntiņa vienmēr degtu, tā vienmēr ir ‘’jāpabaro’’
Šajā mini kursā ir 3 prakses, kuras varēsi izmantot bez limitācijas!
Katra prakse ir citādāka, bet vērsta uz iegurņa aktivizēšanu. Un Viena prakse ir sirds centra atvēršanai.
Ko nozīmē iegurņa aktivizēšana un kāpēc tas nepieciešams?
- Iegurnis ir netikai fizisks, bet arī enerģētisks. Droši vien ar Uzbudinājuma sajūtu esi pazīstama? Tā ir enerģija, ko sajūtam iekārdinājuma brīdī. Un , Fenomenāli- Baudot kaislīgus skūpstus un pieskārienus, mēs spējam sajust enerģijas akumulēšanos tieši iegurnī!
- Bet, ja iegurnis ir ”nejūtīgs” neizkustināts, tad nekādas baudas arī nav!
- Mums ir jākustina savs iegurnis, lai tas būtu vesels!
Tad, kad iegurnis ir neaktīvs, pazīmes ir šādas:
- Sāpīgas mēnešreizes
- Vāja iegurņa un vēdera muskulatūra
- Zems Libido (nav iekāres uz seksu, tas nav baudāms)
- Seksa laikā ir sāpes
- Seksa laikā nav īpaši baudas
- Neapierinātības sajūta
- Zems pašvērtējums utt
Tad , kad iegurnis ir aktivizēts:
- Uzlabojas MR
- Uzlabojas stāja
- Palielinās iekāre
- Mazinās sāpes
- Palielinās bauda
- Paceļas pašvērtējums
SVARĪGI! Ja tev ir rētas vēdera dobumā, tas rada arī problemas tieši muskulatūras aktivizēšanā! Tāpēc rētas mobilizācija ir ļoti būtiska. Ar dažādām kustībām, ko darām šeit, mēs uzlabojam visu audu stāvokli!
Uz Saziņu Un Ilgstošu Sadarbību
Pievieno savu epastu, lai saņemtu visus jaunumus un labāko informāciju!