Ķermeņa transformācijas projekts, kas atvērs Tavu starojumu, skaistumu un kaifu

Ievas Ķirpas netradicionālā fitnesa autorprogramma efektīviem rezultātiem

PIRKT PIEKĻUVI

Vai esi kādreiz mēģinājusi treniņus un diētas, kas ir prasījuši no Tevis drastisku disciplīnu, likuši justies nožēlojami un beigās nav nesuši vēlamos rezultātus?

Pie manis bieži nāk sievietes ar dziļas vilšanās sajūtu, jo nav varējušas izmainīt savu ķermeni, kaut ir darījušas visu, kas no viņām prasīts.

Bieži vien šī vilšanās nav programmā treniņos vai diētās, bet gan sevī. Tā ir sajūta, kas ir spējīga sadragāt mūsu pašapziņu un likt mums justies, ka neesam pietiekami labas. Es neciešu šo sajūtu! Nevienai sievietei tā nevajadzētu justies un es esmu to izvirzījusi par sava darba galveno mērķi.

SIEVIŠĶĪGĀS TRANSFORMĀCIJAS PROJEKTS

I AM PROUD OF MYSELF

Iegūsti slaidu augumu un atmodini savu seksualitāti, veltot mazāk kā 2 stundas/nedēļā

PIRKT DALĪBU PROGRAMMĀ

Jau pirmā mēneša laikā, pildot manis dotos vingrinājumus, Tu sajutīsi:

  • 1.

    ​Kā atbrīvojas Tavs emocionālais ķermenis un Tu sāc starot,

  • 2.

    Cik daudz komplimentus sāc saņemt,

  • 3.

    ​Kā Tavs ķermenis burtiski pats sāk ieņemt savu ideālo formu,

  • 4.

    Kā uzlabojas Tava pašsajūta,

  • 5.

    ​Kā Tavas sajūtas kļūst spilgtākas, Tu jūties kaifīgi, seksīgi, iekārojami un pārliecināti par sevi,

  • 6.

    ​Cik ērti un patīkami ir būt savā ķermenī,

  • 7.

    ​Cik liels sasprindzinājums ir bijis Tavā augumā un muskuļos, un cik ļoti tas ir traucējis Tev sasniegt savus mērķus.

"Paldies Ievai par šo brīnišķīgo kursu! Kā sieviete es atvēros kā tauriņš ar spārniem. Mana seksualitāte, mans brīvais ķermenis kļuva daudz drosmīgāks. Dot laiku sev un atrast un pateikt paldies, ko mēs darām. tas. Meditācija man ir jauns atklājums. Attiecības un domāšana ir pavisam savādāka. Šeit es iemācījos mīlēt sevi un savu ķermeni, nekautrēties par sevi un būt drosmīgam! Paldies"

Baiba Kazaka

"Ideāls kurss, lai novērtētu savu sievišķību, paaugstinātu savu seksualitāti, mīlētu sevi, izkustinātu gurnus, stiprinātu ķermeni, uzzinātu un uzzinātu daudz noderīgas informācijas no Ievas. Ļoti priecīgs un pateicīgs par mijiedarbību."

Linda Valtere

"Esmu sajūsmā par Ievas projektu. Uzzināju jaunas iespējas, kas uzlabo manu ikdienu, garastāvokli, seksualitāti, emociju kontroli, iesaku katrai dievietei izmēģināt šo projektu, lai viņas mīlestība pret sevi atgrieztos un pieaugtu ..Ak tās rīta dejas, masāžas, meditācijas, elpošana..Spēcīgi"

Alina Sprukule

Kā tas notiks?

Treniņu video

Tu saņemsi 3 super efektīvus treniņus nedēļā, kas neaizņems vairāk par 30 min dienā. Tie veidoti, lai izkustinātu un aktivizētu atjaunošanās procesus Tavā ķermenī. Tavs augums sāks transformēties Tavu acu priekšā un Tu iemīlēsies sevī no jauna (vai pirmo reizi).

Meditācijas

1 manis vadīta meditācija nedēļā, kas ļaus Tev sajust sevi dziļumā un patiesumā. Tev būs saudzīga iespēja ieklausīties sevī un atgriezties savā kodolā. Es apsolu, tā ir labākā vieta pasaulē, kur būt!

Dienas vidus prakses

Nekustība ir milzīgs stress ķermenim. Mūsu augumi nav paredzēti nekustēties! Tādēļ es došu Tev īsas prakses, ko pildīt dienas vidū, lai sajustu ķermeni, atbrīvotu saspringumu un atbalstītu augumu tā tranfosmācijas ceļā.

Elpošanas tehnikas

Nr.1 lieta, kas iedos treniņiem mega efektivitāti, ir elpošana. Tā aktivizēs Tavu organismu, iedos atslābumu, bet arī uzkurinās Tevī milzu jaudu visai dienai. Esi gatava just un kaifot!

Pašmasāža un stiepšanās

Es rādīšu, kā izkustināt savu ķermeni un aktivizēt muskulatūru tā, lai treniņos izdarītais dotu patiesi efektīvus rezultātus. Bez sevis masēšanas, izpliķēšanas un izstiepšanas- nekādi! Tas būs patīkami, tonizējoši un dos Tev lielisku pašsajūtu.

Atbalsta grupa Telegram

Es būšu Tev blakus katrā solī. Atbildēšu uz Taviem jautājumiem, komentēšu Tavas sajūtas un stāstīšu, kas notiek mūsu ķermenī un prātā, kad pildam šo programmu. Sagaidi pamatīgas transformācijas gan mentāli, gan fiziski! Es un manas klientes ir drošas, ka šī programma ir labākais, ko Tu vari sev uzdāvināt, lai dzīvotu baudpilnu, juteklisku dzīvi un iemīlētu sevi pa īstam!

Bonusi

Papildus fiziskajiem treniņiem un sava ķermeņa transformēšanai,
es Tev dāvināšu arī pieeju maniem viskaifīgākajiem kursiem

Iegurņa aktivizēšanas prakses.

Sievietes enerģija un jauda sākas no iegurņa. Tajā dzīvo mūsu mūžīgā uguns. Šajā kursā dodu 3 prakses, kuras ieviest savā dzīvē, lai

  • ​Piedzīvotu veselīgu iegurni,
  • ​Paceltu savu baudas slieksni,
  • ​Uzlabotu savu libido un dzīves kaifu.

Ķermeņa veselības meditācija.

​​Šī ir unikāla pašprogrammēšanas meditācija, kas ir par Tavu fiziskā ķermeņa labklājību un piesaistīto emociju atbrīvošanu (caur psihosomatiskām zināšanām). Klausoties šo meditāciju katru vakaru pirms miega, tā:

  • ​Harmonizēs tavas emocijas dienas laikā,
  • ​Palīdzēs Tev atbrīvoties no emocionālās ēšanas,
  • ​Uzlabos Tavu fizisko veselību.
VĒLOS ŠOS BONUSUS

Sievietes, kuras ir izgājušas šo programmu, saka, ka šis ir bijis iztrūkstošais puzles gabaliņš, lai viņas beidzot sasniegtu rezultātus, ar kuriem var patiesi lepoties.

Iztrūkstošais posms ir tieši darbs ar emocijām. 

Redzi, pat tagad Tevī mostas kāda emocija. Jautājums ir - ko Tu ar to darīsi? Vai ļausi, lai tā Tevi aptur, vai tomēr izmantosi to, kā motivāciju, lai nokļūtu tur, kur jūties savā ķermenī patiesi brīvi un kaifīgi?

Programma sastāv no 4 nedēļu kursa, kas Tev neaizņems vairāk par 2h/nedēļā.

Šis kurss ir ļoti viegli integrējams Tavā ikdienā. Es apsolu, ka pat izdarot pašu minimumu, Tu jutīsi sevī pārmaiņas. Bez saspringuma, bez drastiskas disciplīnas. Tikai ar mīlestību pret sevi un savu burvīgo ķermeni!

Course Curriculum

Sākam Savu jaudīgāko un vienkāršāko transformāciju uz sevis labāko versiju!

  • Iepazīsimies ar plānu!/ Telegram links tekstā!
    15:45

PUSDIENLAIKA PRAKSES! must have, ja esi nonstop pie datora/ vai skraidi cilvēkos

Vērts Klausīties atkal un atkal! LEKCIJAS)

Extra praskes – RĪTS- VAKARS!

1# NEDĒĻA : Sākam plānu īstenot REALITĀTĒ!

2# NEDĒĻA: jūti sevi jau vairāk!

3# NEDĒĻA: Lai aug smuks dibens!

4# NEDĒĻA: treniņi un deja 🙂

Papildus trenini

TURPINĀJUMS ikmēneša nodarbību abonēšana!

Šī programma ir izstrādāta pilnam mēnesim, lai Tu ērti ieviestu savā ikdienā.

PIRKT DALĪBU PROGRAMMĀ
Countdown Expired!

Pērkot pieeju šim kursam līdz 31.10., Tu saņemsi dāvanā arī manu TOP kursu:

Sievietēm par vīrieša baudu!

Šeit ir apvienota informācija gan no Austrumu zināšanām, gan psihosomatikas, gan izpētītām tehnikām - absolūtā zelta vērtībā! Apgūsi:

  • ​Psihosomatisko informāciju par savu baudu, un kāpēc nesanāk tev iegūt orgasmu!
  • ​Psihosomatisko informāciju par vīrieša baudu, ejakulāciju,
  • ​Izskaidrojumu par orgānu reflektorām zonām uz dzimumlocekļa - tā ir karte vīrieša visai veselībai,
  • ​Masāžas tehnika, lai ‘’norautu jumtu’’ baudā savam vīrietim!
VĒLOS PIEDALĪTIES UN SAŅEMT ŠOS BONUSUS
2_20240401_140111_0001
3_20240401_140111_0002
Untitled design_20240401_141243_0000
1_20240401_140111_0000
4_20240401_140111_0003

Par mani

Jau kopš 2013. gada es esmu fitnesa trenere un fizioterapeite. Kādreiz es biju stingrā trenerīte, kura ticēja, ka disciplīna un drastiska rutīna ir vienīgais, kas sniegs rezultātus. Tomēr es sāku sev uzdot jautājumu: ”Kāpēc sievietes, kuras nāk uz treniņiem pat 5 reizes nedēļā, tik lēni un grūti nokļūst pie rezultātiem? Kādēļ tas vienmēr raksturojas ar mocībām?”

Vairāku gadu laikā, apvienojot zināšanas par psihosomatiku,fizioterapiju, neirozinātni, psiholoģiju, fasciju un limfātisko sistēmu, es sapratu, ka lielākā atslēga ir tieši EMOCIJĀS.

Es pētu sieviešu prāta un emociju sinerģiju ar fizisko ķermeni, un apvienojot treniņus ar psihosomatisko darbu, manas klientes sasniedz rezultātus, kas pat iet pretrunā ar tradicionāli “ iespējamo”. Sievietes ar hroniskām saslimšanām, 50+, menopauzi, diastāzi vai sāpēm pēc grūtniecības- viņas sasniedz rezultātus, uz kādiem pat nav cerējušas. Tas mani motivē padarīt šo metodi pēc iespējas pieejamāku ikvienai dāmai.

PIRKT PIEKĻUVI

Šī programma ir īpaši izstrādāta sievietēm:

  • Kurām ir mazkustīgs dzīvesveids un ar to saistītas sāpes mugurā, plecos, gurnos vai kājās
  • ​Mammām, kuru ķermenis atkopjas pēc grūtniecības un dzemdībām
  • ​Mammām, kuru augums ir saspringts un savilkts no bērnu aprūpes un nēsāšanas
  • ​Kuras bieži slimo ar saaukstēšanos
  • ​Kuras nepiedzīvo seksuālu baudu
  • ​Kuras netiek galā ar lieko svaru, neskatoties uz treniņiem un diētām.

Tā nav domāta Tev, ja:

  • Esi gaidībās
  • Ja Tev ir diska trūce vai nopietnas veselības problēmas un ārsts ir aizliedzis fiziskās dinamisku slodzi!

ONLINE VINGROJUMU, PAŠMASĀŽAS, ELPOŠANAS UN MEDITĀCIJAS PROGRAMMA

I AM PROUD OF MYSELF

Iegūsti slaidu augumu un atmodini savu seksualitāti, veltot mazāk kā 2 stundas/nedēļā

Pievienojoties "I AM PROUD OF MYSELF" projektā Tu iegūsi:

  • Sagatavots fiziskie treniņu plāns vienam mēnesim, (vērtība €97)
  • Meditācija 1x nedēļā, (vērtība €47)
  • Elpošanas vingrinājumi, (vērtība €47)
  • Stiepšanās un pašmasāžās tehnikas, (vērtība €47)
  • Jautājumu un atbilžu sesijas, (vērtība €47)
  • Atbalsta grupa Telegram, (vērtība neizmērojama)
  • Bonusa kursi par iegurni, veselību un vīrieša baudu! (vērtība €270)

KOPĒJĀ VĒRTĪBA - €555

CENA PĒRKOT ŠODIEN
EUR 99,-

PIRKT DALĪBU PROGRAMMĀ

📜 Mana garantija Tev.

Es esmu izveidojusi šo programmu pēc vairāku gadu pieredzes darbā ar ķermeni un emocijām. Es pati un manas klientes ir pierādījums tam, ka šī metode strādā. Sievietes iegūst skaistāku, tvirtāku, juteklīgāku ķermeni. Iegūst mentālu skaidrību un līdzsvaru. Turklāt, šis ir viens no kaifīgākajiem un baudpilnākajiem veidiem pasaulē, kā rūpēties par sevi un savu ķermeni.

Es esmu droša, ka, ievērojot šo programmu, Tu sasniegsi rezultātus. Es esmu tik droša, ka vēlos Tev sniegt 100% naudas atgriešanas garantiju, ja pēc 30 dienu visas programmas iziešanas Tu man teiksi, ka sasniegusi nekādus rezultātus. Ja Tev rodas kādi jautājumi par šo programmu vai naudas atgriešanas garantiju, raksti man uz [email protected]

Ieva par savām klientēm:

“Savā praksē, strādājot ar šo programmu, es esmu piedzīvojusi īstus brīnumus, kas iet pretrunā ar to, kas ir tradicionāli iespējams.
Esmu redzējusi, kā mainās 50+ sievietes augums, atgūstot jauneklīgu lokanību un formas.

Esmu bijusi lieciniece tam, kā klientes, esot strupceļā ar savu izskatu un, šķietami darot visu iespējamo pirms tam, BEIDZOT sasniedz neiespējamo!

Neticami rezultāti jau pirmā mēneša laikā, kur netikai apkārtmēri izmainās, bet arī emocionālais stāvoklis. Dāmas sajūt ķermeni kā vēl nekad...

Izteikti gadījumos, kur klientes cīnās ar emocionālo ēšanu, rezultāti rada lielu sajūsmu!"

Biežāk uzdotie jautājumi:

Šī programma aizņems mazāk kā 2h nedēļā. Ar to pietiks, lai pēc mēneša Tu jau redzētu savus pirmos rezultātus. Tas būs viegli, ar prieku un kaifīgi! ​

Ja jūti, ka Tev šobrīd nav spēka, esi pārgurusi vai uz izdegšans robežas, lūdzu, piedalies šajā programmā. Mēs neesam šeit, lai ciestu un dzīvotu blāvu dzīvi. Es apsolu, ka šī programma iedos Tev spēku, jaudu un baudu, kura Tev tik ļoti šobrīd pietrūkst.

Jā, protams! Sākt meditēt vari jeburā brīdī, kad izjūti tam gatavību. Vel vairāk – nav obligāti jāsēž lotosa pozā, lai uztvertu šo informāciju. Tu vari arī gulēt dīvānā vai pat doties pastaigā un klausīties meditāciju, ja tas šķiet ērtāk un vel neizjūti gatavību pievērsties šim pavisam nopietni. Jaunas domas un redzējums, ko iedod šīs meditācijas, vienmēr paver jaunas iespējas.

Nē, programmas izpildei pietiks ar visu, kas Tev ir atrodams mājās. 

Jā, droši raksti man uz [email protected]

Pēc pirkuma Tu saņemsi detalizētu instrukciju un uzaicinājumu e-pastā pievienoties platformai un mūsu Telegram grupai. Tavā rīcībā būs motivējoša vide ar citām dāmām-vingrotājām un gatava programma, kuru varēsi sākt klausīties uzreiz.

Es esmu droša, ka, ievērojot šo programmu, Tu sasniegsi rezultātus. Es esmu tik droša, ka vēlos Tev sniegt 100% naudas atgriešanas garantiju, ja pēc 30 dienu visas programmas iziešanas Tu man teiksi, ka neesi no tās neko ieguvusi. Ja Tev rodas kādi jautājumi par šo programmu vai naudas atgriešanas garantiju, raksti man uz [email protected]

Ko mums maksā dzīve ar apspiestām emocijām?

Tavas emocijas ne tikai izraisa emocionālo ēšanu un pašdestruktīvas rīcības, bet arī fiziski veido savilkumus audos, kas padara mūsu augumu neelastīgu un nepievilcīgu.

  • Ķermenis paliek stīvs un nejūtīgs,
  • Mēs paliekam emocionāli aukstas,
  • Mēs liedzam sev kaifīgu, juteklisku dzīvi, emocionāli aukstas,
  • Mums ir praktiski neiespējami sasniegt gandarījumu un apmierinātību ar sevi,
  • Mēs pašas sev radām problēmas ar savām domām un ticībām par sevi,
  • Savilkts ķermenis ātrāk noveco un biežāk slimo,
  • Mēs kļūstam emocionāli nestabilas un izjūtam mentālo pārslodzi.

Tu vari no visa šī izvairīties, veltot vien 2 stundas nedēļā!

ES VĒLOS IZDARĪT SEV LABU

Sieviete Radītāja

Šis projekts ir paredzēts sievietēm, kuras vēlas sajust vairāk sulīguma un apzinātības brīvības ikdienas dzīvē. Īpaši tām sievietēm, kuras:

  • justies nedroši
  • šajā periodā jūtas emocionāli nestabils
  • justies bez enerģijas un zema libido
  • ir neizlēmīgi savā izvēlē
  • nespēj atvērties savā seksualitātē
  • nav apmierināti ar savu fizisko ķermeni un vēlas izprast ķermeni

Tātad, ja vēlies justies pašpārliecinātāks, būt atvērtāks gan prātā, gan ķermenī, sajust savu iekšējo spēku – šis kurss ir domāts tev!

€25,99/mēn

Lasīt vairāk

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu sīkāku informāciju.

latviski runājošs?

Man jums ir labas ziņas! Kursus sagatavoju arī latviešu valodā, lai varētu mācīties savā dzimtajā valodā.

Apskatiet pieejamos kursus latviešu valodā

[email protected]

Jaunums

I'm proud of myself V2

Ir iznākusi jauna, uzlabota un papildināta I’m proud of myself versija! Tā ietver visu, ko ietvēra šī un daudz ko jaunu!

Jā! Vēlos zināt vairāk